Consells
El consum de llegums és especialment beneficiós per a les persones amb diabetis, idees per incloure'n el consum 3-4 vegades per setmana.
Planifica i prepara els àpats de tota la setmana per a persones amb diabetis tipus 1 practicant el batch cooking.
Idees per mantenir els nivells de glucèmia estables després de l'esmorzar per a persones amb diabetis tipus 1.
Has trobat llistes o taules amb diferències en el comptatge d'hidrats de carboni? T'expliquem per què passa i com resoldre-ho.
Et presentem un menú de Nadal per a infants amb diabetis tipus 1 i recomanacions per viure les festes amb els hidrats de carboni controlats.
Si el teu fill o filla vol seguir una dieta vegetariana i té diabetis tipus 1, què has de tenir en compte?
Segueix aquestes recomanacions nutricionals per minimitzar l'aparició d'excursions o pics glucèmics entre la ingesta d'aliments i les dues hores posteriors.
El creixent augment del sobrepès i l'obesitat entre nens i adolescents amb diabetis tipus 1 pot desencadenar malalties cardiovasculars i complicacions cròniques. Segueix aquestes recomanacions per prevenir o tractar el sobrepès o l'obesitat infantil.
Informar l'escola i revisar el menú mensual són algunes de les precaucions que hem de prendre per planificar adequadament l'alimentació dels nens amb diabetis a l'escola. Revisem, en aquest article, quins passos hem de seguir.
Una de les conductes de risc pròpies de l'adolescència és l'alteració de la conducta alimentària. En aquest article, tractem aquest trastorn oferint-vos algunes recomanacions per prevenir-lo i us expliquem quins són els senyals que ens podrien indicar un trastorn de conducta alimentària (TCA).
Cada vegada hi ha més opinions que consideren que els greixos i les proteïnes estan relacionats amb els valors de la glucèmia postprandial. T'expliquem en aquest article com mesurar-los.
Picar entre hores dificulta el control de la diabetis per això cal tenir molt clar en quines situacions està justificat i quins són els aliments que hem d'oferir.
Per a incorporar aliments no convencionals a la nostra dieta, des del punt de vista de la diabetis, hem de tenir en compte 3 consideracions: quins són els seus nutrients, com es prepara i quina és la seva composició en hidrats de carboni.
Habitualment, es considera que prendre un suc de fruita és saludable i equivalent a prendre una fruita sencera, però en realitat no són equivalents nutricionalment i els seus efectes sobre els nivells de glucèmia són també molt diferents.