
Consejos
El creciente aumento del sobrepeso y la obesidad entre niños y adolescentes con diabetes tipo 1 puede desencadenar enfermedades cardiovasculares y complicaciones crónicas. Sigue estas recomendaciones para prevenir o tratar el sobrepeso o la obesidad infantil.
Una de las conductas de riesgo propias de la adolescencia es la alteración de la conducta alimentaria. En este artículo, tratamos este trastorno ofreciendo algunas recomendaciones para prevenirlo y os contamos cuáles son las señales que nos podrían indicar un trastorno de conducta alimentaria (TCA).
Cada vez hay más opiniones que consideran que las grasas y las proteínas están relacionadas con los valores de glucemia postprandial. Te explicamos en este artículo cómo medirlas.
Picar entre horas dificulta el control de la diabetes por eso es necesario tener muy claro en qué situaciones está justificado y qué alimentos tenemos que ofrecer.
Para incorporar alimentos no convencionales a nuestra dieta, desde el punto de vista de la diabetes, debemos tener en cuenta 3 consideraciones: cuáles son sus principales nutrientes, cómo se prepara y cuál es su composición en hidratos de carbono.
Habitualmente, se considera que tomar un zumo de fruta es saludable y equivalente a tomar una fruta entera, pero en realidad no son equivalentes nutricionalmente y sus efectos sobre los niveles de glucemia son también muy diferentes.
A menudo se piensa que los menús tradicionales de Navidad tienen un contenido muy elevado en hidratos de carbono. Sin embargo, es todo lo contrario, las comidas de Navidad suelen contener poca cantidad de hidratos de carbono. Te dejamos algunos consejos para asegurarte un menú con suficientes raciones de hidratos de carbono en estas fiestas.
Para evitar episodios de hiperglucemia, se recomienda a los niños con diabetes tipo 1 inyectarse la insulina entre unos 10 y 20 minutos antes de comer. Solo en algunas situaciones especiales es preferible administrar la insulina durante o después de la comida. Aprende en este consejo en qué casos y los porqués.
Con las fiestas incorporamos alimentos que no consumimos habitualmente. Aquí tienes una ayuda visual para estimar las raciones de los alimentos típicos de Navidad.
A menudo nos preguntamos si un niño o adolescente con diabetes puede consumir helados. Conocer los distintos tipos de helados, sus ingredientes y la forma de elaboración nos ayudarán a realizar la mejor elección.
Consejos para seguir una alimentación sin gluten y facilitar el día a día de los niños con celiaquía, una reacción inmunológica permanente a los alimentos que contienen esta proteína y que afecta a entre un 1 y un 10% de los niños con diabetes tipo 1.
A veces nos parece complicado contar la cantidad de hidratos de carbono de las comidas. Siguiendo paso por paso estas indicaciones será más fácil no equivocarnos.
Muchas familias no saben qué hacer con las comidas de Navidad. Os damos algunos consejos para manejar la diabetes durante estas fechas.
Los edulcorantes artificiales han despertado cierto grado de alarma social, frente a los edulcorantes de origen natural. ¿Qué hay de cierto en estas ideas?