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Edulcorantes o productos sin azúcar: aprender a contar los hidratos de carbono
... Edulcorante a base de sucralosa 100 gr 1 porción (1 cucharada de café, 2 gr) Energía ... Galleta María con azúcar 100 gr 1 porción (3 galletas, 18 gr de galleta) Energía ...
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Vichyssoise con virutas de jamón serrano
... para: 4 Raciones de HC por porción: 1,70 Sin gluten ... de ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Imagen: Núria Farregut - Flickr CC BY 2.0 ...
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Canelones de pollo
... Receta para: 4 Raciones de HC por porción: 3,00 El cocinero ...
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Pollo de corral asado de Navidad
... para: 4 Raciones de HC por porción: 1,30 Sin gluten ... de ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Escaldamos las ciruelas, los orejones y las ...
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Salmón rebozado de quinoa
... para: 4 Raciones de HC por porción: 0,30 Sin gluten ... de ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Cortamos el salmón en 4 dados grandes y los ...
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Cóctel de gambas vietnamita
... para: 4 Raciones de HC por porción: 2,00 Sin gluten ... de ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Pelamos las gambas y las dejamos macerar en ...
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Vasito Caprese
... para: 4 Raciones de HC por porción: 0,50 Sin gluten ... de ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Remojamos las láminas de gelatina con agua ...
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Pollo asado con puré de patata
... Receta para: 4 Raciones de HC por porción: 6,16 Sin gluten ... ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Cortamos el pollo en cuartos y lo ponemos ...
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Panellets
... para: 6 Raciones de HC por porción: 1,00 Sin gluten ... ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Foto: Roger Ferrer Ibáñez - Flickr - CC ...
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Las grasas y las proteínas también cuentan
... gr de grasas Si quieres comer una porción de pizza envasada de 300 gramos, ¿cómo calcular la cantidad de UGP ...