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1. Horchata casera con edulcorante

   ... Receta para:  4 Raciones de HC por porción:  2,70 Sin gluten ... ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Hidratamos las chufas cubriéndolas bien de ...

2. Helado de fresa

   ... para:  4 Raciones de HC por porción:  0,50 Sin gluten ... ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Limpiar bien las fresas. Ponemos los ...

3. Vichyssoise con virutas de jamón serrano

   ... para:  4 Raciones de HC por porción:  1,70 Sin gluten ... de ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Imagen: Núria Farregut - Flickr CC BY 2.0 ...

4. Edulcorantes o productos sin azúcar: aprender a contar los hidratos de carbono

   ... Edulcorante a base de sucralosa 100 gr 1 porción (1 cucharada de café, 2 gr)   Energía ... Galleta María con azúcar 100 gr 1 porción (3 galletas, 18 gr de galleta)   Energía ...

5. Salmón rebozado de quinoa

   ... para:  4 Raciones de HC por porción:  0,30 Sin gluten ... de ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Cortamos el salmón en 4 dados grandes y los ...

6. Piruletas de jamón cocido y queso crema

   ... para:  2 Raciones de HC por porción:  1,60 Hospital ... de ponerte a cocinar, consulta el significado del término porción . Mojar o salpicar con agua la encimera donde ...

7. Pastel de chocolate

   ... Receta para:  12 Raciones de HC por porción:  2,90 Sin gluten ...   ​ Nota:  en este sitio web el término porción se refiere a la cantidad teórica de alimento que come una persona ...

8. Sopa de tomate

   ... Receta para:  4 Raciones de HC por porción:  1,75 Sin gluten ... ​ Nota:  en este sitio web el término porción se refiere a la cantidad teórica de alimento que come una persona ...

9. Panecillos de aceite con hierbas aromáticas

   ... para:  4 Raciones de HC por porción:  5,50 Sin gluten ... Por el total de la receta Por porción o panecillo Valor energético (kcal) 1587 396,75 ...

10. Cómo funciona la calculadora de hidratos de carbono (HC)

    ... de raciones de hidratos de carbono que contiene una porción de alimento. Este modo es útil cuando tenemos intención de comer ... saber cuántas raciones de hidratos de carbono hay en una porción de 6 gramos de tortitas de maíz. Algunas etiquetas informan de ...

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