Pastillas y geles: productos para tratar la hipoglucemia

Los productos que consumimos para tratar la hipoglucemia se han multiplicado en los últimos tiempos. Ya disponíamos de azúcar, miel, zumos y bebidas azucaradas, entre otros, y recientemente han surgido productos en diferentes formatos que hacen más fácil, cómodo y preciso tratar una hipoglucemia.

En adultos, la cantidad de azúcares rápidos recomendada para tratar una hipoglucemia es de 15 gramos. La cantidad de azúcares que se debe tomar dependerá del peso de cada niño o niña, siendo lo recomendado 0,3 gramos por cada kilogramo de peso. Así, si pesa 10 kg necesitará 3 gr de azúcares rápidos, y si pesa 18 kg necesitará 5,5 gr de azúcares rápidos.

En el mercado tenemos a disposición:

• Pastillas de glucosa: disponibles en diferentes formatos, sabores y cantidades. Podemos encontrar pastillas de dextrosa desde 0,7 gr hasta 5,5 gr: de 0,7 gr, de 2 gr, de 2,5 gr, de 3 gr, de 3,7gr, de 5 gr y de 5,5 gr.
• Geles de glucosa: también disponibles en diferentes sabores y cantidades. Podemos encontrar geles desde 5 gr (en la versión infantil o junior) hasta 15 gr (en la versión adultos). En el mercado también hay geles diseñados para deportistas, con mayor cantidad de glucosa, por lo que siempre es recomendable consultar el etiquetado nutricional.

Con estos diferentes formatos podemos individualizar el tratamiento de la hipoglucemia.

Preguntas más frecuentes

1. En la composición de las pastillas pone que son de dextrosa. ¿Es lo mismo que la glucosa?

Básicamente sí, dextrosa y glucosa son sinónimos. En terminología de la industria alimentaria suele denominarse dextrosa (término procedente de glucosa dextrorrotatoria).

2. ¿Las pastillas suben el nivel de glucosa más rápido que el sobre de azúcar?

Los sobres de azúcar están compuestos por sacarosa, molécula formada por glucosa y fructosa. Al consumir este azúcar, nuestro cuerpo tiene que «separar» la glucosa de la fructosa, y a su vez la fructosa ha de transformarse en glucosa. Es por ello que cuando se ingieren directamente las pastillas de glucosa el efecto sobre la glucemia es más rápido.

3. ¿Qué sube más rápido el nivel de glucosa, las pastillas o los geles?

Es indistinto, no es tan importante la forma de presentación como individualizar la cantidad de glucosa. Utilizar pastillas o geles para tratar la hipoglucemia dependerá de las preferencias de cada persona.