Encuentra una app segura y de calidad para gestionar la diabetes de tu hijo

Los smartphones se han convertido en un componente de la vida cotidiana de muchas personas en todo el mundo, y en consecuencia, se han desarrollado miles de aplicaciones y herramientas para el control de aspectos relacionados con la salud. Estas aplicaciones se llaman comúnmente apps. 

Encontramos más de 1.500 apps relacionadas con la diabetes en los diferentes lugares de donde se descargan las apps: Google Play, iTunes, Windows Market, BlackBerry World. Por eso es importante saber escoger la que nos interesa.

Paso 1: dónde busco apps relacionadas con la diabetes

• Se trata de tu salud, consulta siempre a tu profesional sanitario de referencia.
• En internet y en prensa escrita existen artículos de opinión y documentos sobre apps.
• Busca recomendaciones realizadas por expertos en salud y tecnologías o en portales específicos: Fundación iSYS y Directorio europeo de aplicaciones en salud.

Paso 2: cómo selecciono una app ¡hay varios tipos! 

Es importante diferenciar las aplicaciones que encontramos y escoger la app que realmente se ajusta a nuestro perfil y necesidades.

• Para profesionales o pacientes
• Adultos o niños
• Diabetes tipo 1 u otras diabetes

Para gestionar la diabetes de tu hijo necesitas una app que contemple la diabetes tipo 1 y vaya destinada a pacientes. Las apps que cumplen estas características pueden ser de varios tipos en función del objetivo para el que han sido diseñadas:

• Educativas: tutoriales, cuentos y juegos.
• Divulgativas: revistas, apps de webs.
• Gestores de salud: aplicaciones para anotar las glucemias, insulina, alimentación, etc. y que pueden ayudar a la toma de decisiones.
• Herramientas específicas: calculadoras, ayuda a estimación de raciones y entre otras.

Paso 3: comprobar la seguridad. ¿Cómo sé si una app es segura?

En España no existe una legislación sobre la seguridad y calidad de las apps de salud. No obstante, a nivel internacional existen algunas iniciativas y recomendaciones: 

• U.S. Food and Drug Administration (FDA), guía de la Administración de alimentos y medicamentos de Estados Unidos.
• Directorio europeo de apps en salud
• AppSaludable, catálogo de aplicaciones móviles de salud de la Agencia de calidad sanitaria de Andalucía.
• Sello CE para apps de salud de la Comisión Europea.

Paso 4: comprobar la calidad. ¿Qué garantías de calidad puedo tener?

Podrás hacerte una idea de la calidad de la app si ésta cumple con los siguientes criterios:

• Las condiciones legales y de seguridad deben estar especificadas de forma entendible, especialmente si vas a introducir datos personales y de salud.
• La vinculación de la app con redes sociales debe estar delimitada y clara, de manera que no exista riesgo de compartir mis datos de salud en las redes por error.
• En el desarrollo de la app están implicados profesionales sanitarios, sociedades científicas, centros de salud, universidades u otros actores reconocidos en diabetes tipo 1.
• Si existe evidencia científica de los beneficios del uso de la app. Hoy en día hay muy pocas apps que tengan estudios científicos que demuestren un efecto sobre la salud. 

En caso de duda, consulta con tu profesional sanitario de referencia, pero ten en cuenta que es probable que deba documentarse para asegurar la calidad y la seguridad de la app, por lo que su recomendación puede que no sea inmediata.