Troba una app segura i de qualitat per a gestionar la diabetis del teu fill

Els smartphones s'han convertit en un component de la vida quotidiana de moltes persones a tot el món, i en conseqüència, s'han desenvolupat milers d'aplicacions i eines per al control d'aspectes relacionats amb la salut. Aquestes aplicacions es diuen comunament apps.

Trobem més de 1.500 apps relacionades amb la diabetis en els diferents llocs d'on es descarreguen les apps: Google Play, iTunes, Windows Market, BlackBerry World. Per la qual cosa és important saber escollir la que ens interessa.

Pas 1: on busco apps relacionades amb la diabetis

• Es tracta de la teva salut, consulta sempre al teu professional sanitari de referència.
• A internet i en premsa escrita hi articles d'opinió i documents sobre apps.
• Busca recomanacions realitzades per experts en salut i tecnologies o en portals específics: Fundación iSYS i Directori europeu d'aplicacions en salut.

Pas 2: com selecciono una app, n'hi ha de diversos tipus! 

És important diferenciar les aplicacions que trobem i escollir l'app que realment s'ajusta al nostre perfil i necessitats.

• Per a professionals o pacients
• Adults o infants
• Diabetis tipus 1 o altres diabetis

Per gestionar la diabetis del teu fill necessites una app que inclogui la diabetis tipus 1 i que vagi destinada a pacients. Les apps que compleixen aquestes característiques poden ser de diversos tipus en funció de l'objectiu per al qual han estat dissenyades:

• Educatives: tutorials, contes i jocs.
• Divulgatives: revistes, apps de webs.
• Gestors de la salut: aplicacions per anotar les glucèmies, insulina, alimentació, etc. i que poden ajudar a la presa de decisions.
• Eines específiques: calculadores, ajuda a estimació de racions, entre d’altres.

Pas 3: comprovar la seguretat. Com sé si una app és segura?

A Espanya no hi ha una legislació sobre la seguretat i qualitat de les apps de salut. Tanmateix, a nivell internacional hi ha algunes iniciatives i recomanacions:

• U.S. Food and Drug Administration (FDA), guia de l'Administració d'aliments i fàrmacs d'Estats Units.
• Directori europeu d'apps en salut.
• AppSaludable, catàloge d'aplicacions mòbils de salut de l'Agància de qualitat sanitària d'Andalusia.
• Segell CE per a apps de salut de la Comissió Europea.

Pas 4: comprovar la qualitat. Quines garanties de qualitat puc tenir?

Podràs fer-te una idea de la qualitat de l'app si aquesta compleix amb els següents criteris:

• Les condicions legals i de seguretat han d'estar especificades de forma entenedora, especialment si vas a introduir dades personals i de salut.
• La vinculació de l'app amb xarxes socials ha d'estar delimitada i clara, de manera que no hi hagi risc de compartir les meves dades de salut en les xarxes per error.
• En el desenvolupament de l'app hi ha implicats professionals sanitaris, societats científiques, centres de salut, universitats o altres actors reconeguts en diabetis tipus 1.
• Sí que hi ha evidència científica dels beneficis de l'ús de l'app. Avui en dia hi ha molt poques apps que tinguin estudis científics que demostrin un efecte sobre la salut.

En cas de dudte, consulta amb el teu professional sanitari de referència, però tingues present que és probable que hagi de documentar-se per assegurar la qualitat i la seguretat de l'app, per tant, la seva recomanació pot ser que no sigui immediata.