Raciones de hidratos de carbono
Nombre del alimento |
HC / 100g | g / ración 10 HC | g / ración 15 HC |
|---|---|---|---|
| Salchicha tipo Frankfurt cruda | 1,30 | No contabilizar | No contabilizar |
| Salchichón | 1,30 | No contabilizar | No contabilizar |
| Salsa barbacoa | 11,60 | 86,00 | 129,00 |
| Salsa bechamel | 10,80 | 93,00 | 139,00 |
| Salsa boloñesa | 6,00 | 167,00 | 250,00 |
| Salsa calçots | 8,00 | 125,00 | 188,00 |
| Salsa carbonara | 2,00 | No contabilizar | No contabilizar |
| Salsa de soja | 7,50 | 133,00 | 200,00 |
| Salsa de tomate frito comercial | 5,80 | 172,00 | 259,00 |
| Salsa holandesa | 0,00 | No contabilizar | No contabilizar |
| Salsa roquefort | 0,20 | No contabilizar | No contabilizar |
| Salsifí en conserva | 4,10 | 244,00 | 366,00 |
| Sandía | 3,97 | 252,00 | 378,00 |
| Sandía parte comestible | 6,30 | 159,00 | 238,00 |
| Seitán | 2,00 | No contabilizar | No contabilizar |
| Semillas de chía | 42,12 | 23,74 | 35,61 |
| Semillas de sésamo | 10,00 | 100,00 | 150,00 |
| Sémola de trigo cruda | 70,00 | 14,00 | 21,00 |
| Sémola de trigo hervida | 11,00 | 91,00 | 136,00 |
| Sirope de agave | 73,00 | 14,00 | 20,00 |