¿Cómo preparar la visita con mi equipo de diabetes?

Algunos padres se ponen nerviosos cuando tienen que acudir a visita con su equipo de diabetes, ya sea con el médico, la educadora o la dietista. Si es tu caso, puedes acudir acompañado de algún familiar o amigo que te dé soporte y que te ayude a recordar lo importante de esa cita.

El equipo de diabetes está ahí para ayudarte, pero para hacerlo necesitamos de tu colaboración. 

13 consejos para ayudar a tu equipo de diabetes a ayudarte

1. Lleva la libreta de controles de glucemia.

En la que también consten las unidades de insulina que se administra el niño. En caso de que no apuntes los controles en la libreta porque descargas el medidor de glucemia en casa, lleva la hoja de los informes impresa.

2. Haz controles 2 horas después de cenar y alguno nocturno.

Durante los días previos a la visita hay que hacer un control 2 horas después de cenar y uno por la noche (sobre las 3 de la madrugada). Esta información contribuirá a mejorar la calidad del consejo que se facilita en la visita.

3. No olvides el medidor de glucemia.

Lleva también el medidor de glucemia por si es necesario descargarlo en la consulta.

4. Anota el nombre de las insulinas.

Deberías saber cómo se llama la insulina que utiliza tu hijo, tanto la rápida como la lenta. 

5. Averigua la longitud de la cánula.

Si tu hijo lleva bomba de insulina, deberías saber qué longitud tiene la cánula del catéter.

6. Ten a mano el número de hidratos de carbono consumidos.

Otro factor importante que influye en el control es la cantidad de hidratos de carbono que se toma  en cada ingesta. Tanto si los cuentas en raciones como en gramos, procura tener a mano esas cantidades. Es probable que tu hijo necesite modificar la cantidad de comida que toma. Partir de una cantidad de referencia ayudará al equipo de diabetes a modificar la pauta.

7. Registra la actividad física realizada.

La práctica de ejercicio de manera regular o irregular es otro aspecto importante a tener en cuenta. Los consejos de tu equipo de diabetes serán diferentes en función de si el niño tiene un entrenamiento o juega un partido de competición. Estos partidos no son siempre a la misma hora ni el mismo día. Es preferible registrado y llevarlo el día de la consulta.

8. Escribe las dudas que quieres plantear durante la visita.

Si habitualmente revisas los controles de tu hijo y realizas cambios en tu pauta, seguramente te han surgido preguntas. Lleva estas preguntas contigo, aprovecharás mejor tu visita.

9. Favorece que tu hijo formule sus propias preguntas.

Esto resultará gratificante para él y seguramente propiciará que ponga más atención a la respuesta sobre algo que le interesa. Promueve que también el niño apunte sus dudas en casa para que se sienta más seguro a la hora de exponerlas en la consulta.

10. Consulta sobre tu plan de tratamiento y de revisiones con total libertad.

Es momento de hacer analítica, de revisar el fondo de ojo… y si se han realizado recientemente, pregunta sobre los resultados obtenidos.

11. Sé sincero.

Ser honesto con el profesional que te está atendiendo revertirá en tu propio beneficio.

12. Lleva ropa cómoda.

Probablemente el equipo de diabetes revisará las zonas de punción, por lo que intenta llevar ropa que lo facilite y vete aseado a la visita.

13. Sé puntual.

Aprovecharás al máximo el tiempo de tu visita y respetarás el tiempo de visita de otros pacientes.

No olvides preguntar o repetir las instrucciones y nuevos consejos que te han facilitado si no te han quedado claros antes de salir de la consulta.