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1. Edulcorantes o productos sin azúcar: aprender a contar los hidratos de carbono

   ... Fibra 0 0 gr Productos con polioles Para calcular las raciones de hidratos de carbono que contienen los productos con polioles hay que tener en cuenta el valor total de hidratos de carbono que ...

2. Cómo funciona la calculadora de hidratos de carbono (HC)

   ... contiene una porción de 6 gramos. 4. RACIONES HC CON POLIOLES Calcula la cantidad de raciones de hidratos de carbono que hay en los alimentos que contienen polioles o polialcoholes (edulcorantes que habitualmente acaban en ...

3. ¿Son seguros los edulcorantes?

   ... podemos encontrar: Azúcares Polialcoholes o polioles Aminoácidos o proteínas Los azúcares son hidratos ... menos del 10% de las calorías totales del día. Los polioles o polialcoholes son edulcorantes que pueden estar presentes en la ...