Com vèncer la por a la hipoglucèmia (infografia)
Els resultats d'un estudi realitzat en adults són un estímul per millorar la confiança i perdre una part de l'habitual “por a la hipoglucèmia”. L'estudi constata com, si es tracta adequadament, els nivells de glucosa en sang comencen a augmentar molt ràpidament.
Fins a 10mg/dl en tan sols un curt període de 2 a 5 minuts. A més, en només 15 minuts, es van resoldre el 83 % de les hipoglucèmies.
Aquestes dades ajuden a afrontar amb més seguretat l'aparició d'una hipoglucèmia, moment en què es poden manifestar nervis i angoixa.
En conclusió, tractar adequadament la hipoglucèmia amb sucres com, per exemple, glucosa en tauletes o gels, begudes ensucrades o sucs, permet recuperar la hipoglucèmia molt ràpidament.
Descarrega aquesta infografia, elaborada per en Serafín Murillo, dietista-nutricionista del Servei d'Endocrinologia de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, amb les dades clau per vèncer la por a una hipoglucèmia.
Autor: Serafín Murillo, dietista-nutricionista del Servei d'Endocrinologia de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.
Recursos relacionats
Al nou web del psicòleg Iñaki Lorente, es podran consultar idees, recursos i trucs per facilitar el dia a dia de les persones amb diabetis.
Els resultats d'un estudi realitzat en adults són un estímul per millorar la confiança i perdre una part de l'habitual “por a la hipoglucèmia”.
Infografia sobre els exercicis hipoglucemiants i els exercicis hiperglucemiants segons la seva intensitat i durada.
Comentaris