Apuntes para una vida con diabetes, un projecte de l'Iñaki Lorente
El psicòleg i col·laborador de Guia diabetis tipus 1, Iñaki Lorente, ha posat en marxa un nou projecte: el portal web Apuntes para una vida con diabetes. En aquest espai digital, comparteix recursos, trucs i idees per facilitar el dia a dia de les persones amb diabetis.
A més, en aquest portal també hi publicarà una nova sèrie de quaderns temàtics. El primer, Los primeros días. Las primeras semanas, ja està disponible per a la seva descàrrega digital gratuïta o per a la seva compra en format tapa tova a través de la plataforma Amazon.
Una comunitat de persones amb diabetis
Com a psicòleg i també com a persona amb diabetis, l'Iñaki Lorente afirma que viure amb diabetis no és fàcil: “Quan parlem de diabetis, no només parlem d'òrgans, hormones, fluids… També hi són presents emocions, pensaments, decisions, relacions socials… Per sort , aquests aspectes que abans eren tangencials, van ocupant el seu lloc, la rellevància que es mereixen en el resultat final: la gestió de la diabetis”.
Admet que el projecte té una part d'autoajuda i una altra, d'ajuda mútua ja que la seva intenció és crear una comunitat d'implicats en primera persona que responguin la pregunta: I tu, com ho fas? Amb aquesta finalitat, ha creat un formulari web per recollir les idees i recursos que puguin ser d'utilitat per a la comunitat de persones amb diabetis.
Recursos relacionats
Al nou web del psicòleg Iñaki Lorente, es podran consultar idees, recursos i trucs per facilitar el dia a dia de les persones amb diabetis.
Els resultats d'un estudi realitzat en adults són un estímul per millorar la confiança i perdre una part de l'habitual “por a la hipoglucèmia”.
Infografia sobre els exercicis hipoglucemiants i els exercicis hiperglucemiants segons la seva intensitat i durada.
Comentaris