Mantener un peso ideal, divertirse con los amigos, ocuparse de su imagen corporal y mejorar el control glucémico. Todo eso puede conseguir un adolescente asistiendo al gimnasio con regularidad. Pero antes de inscribirse, es preciso conocer qué hacer en cuanto al control de la glucosa, el calentamiento, la hidratación, la pauta de insulina, entre otros aspectos.